本溪前端外包是否靠譜取決于多個因素，包括但不限于以下幾點：

1. **公司信譽**：了解外包公司的背景、成立時間、客戶評價、行業(yè)口碑等，這些都是評估公司信譽的重要指標。

2. **專業(yè)能力**：檢查公司或團隊的前端開發(fā)專業(yè)能力，包括他們以往的項目案例、使用的技術棧、對行業(yè)趨勢的了解等。

3. **溝通能力**：良好的溝通是合作成功的關鍵。確保外包團隊能夠清晰地理解你的需求，并能夠及時反饋項目進度和遇到的問題。

4. **合同和法律**：在簽署合同時，務必仔細閱讀條款，確保雙方的權利和義務明確。同時，確保合同中包含終止條款、知識產(chǎn)權歸屬等重要信息。

5. **項目管理**：了解外包團隊的項目管理流程和工具，確保項目能夠按照計劃進行，并且有明確的里程碑和交付物。

6. **報價和預算**：對比不同外包公司的報價，確保價格合理且在預算范圍內(nèi)。同時，要求提供詳細的報價單，以便了解成本構成。

7. **售后服務**：詢問售后服務的內(nèi)容和期限，確保在項目完成后，如果出現(xiàn)bug或需要更新，能夠得到及時的支持。

8. **隱私和數(shù)據(jù)安全**：如果你的項目涉及敏感數(shù)據(jù)或隱私信息，確保外包團隊有足夠的數(shù)據(jù)安全措施和隱私保護政策。

在選擇前端外包時，需要對這些方面進行綜合考慮，并通過與潛在合作伙伴的深入交流和談判來做出最終決策。此外，如果可能的話，可以先進行小規(guī)模的合作，以檢驗團隊的實際能力和合作是否順暢。