在PHP中，高效的數(shù)據(jù)庫操作通常涉及以下幾個方面：

1. **使用PDO (PHP Data Objects) 或MySQLi**：
- PDO和MySQLi是PHP中推薦的數(shù)據(jù)庫訪問接口，它們支持 prepared statements，可以防止SQL注入攻擊，并且通常比舊的`mysql`擴展更高效。
- 使用`PDO`時，可以設置`PDO::ATTR_DEFAULT_FETCH_MODE`為`PDO::FETCH_ASSOC`來提高性能。

```php
$pdo = new PDO($dsn, $user, $password);
$pdo->setAttribute(PDO::ATTR_DEFAULT_FETCH_MODE, PDO::FETCH_ASSOC);
```

2. **使用預處理語句 (Prepared Statements)**：
- 預處理語句可以提高代碼的可讀性和安全性，同時減少數(shù)據(jù)庫的解析開銷。

```php
$stmt = $pdo->prepare("SELECT * FROM users WHERE id = ?");
$stmt->bindParam(1, $id);
$stmt->execute();
```

3. **優(yōu)化SQL語句**：
- 使用索引，避免全表掃描。
- 使用分析工具（如`EXPLAIN`）來優(yōu)化查詢。
- 避免使用`SELECT *`，只獲取需要的列。
- 避免使用`OR`操作符，它可能導致全表掃描。

4. **處理大數(shù)據(jù)集時使用分頁**：
- 當查詢結果集很大時，使用分頁可以減少數(shù)據(jù)傳輸和處理的時間。

```php
// 獲取第$page頁的數(shù)據(jù)，每頁顯示$perPage條記錄
$offset = ($page - 1) * $perPage;
$stmt = $pdo->prepare("SELECT * FROM users LIMIT ?, ?");
$stmt->bindParam(1, $offset);
$stmt->bindParam(2, $perPage);
$stmt->execute();
```

5. **使用事務**：
- 對于需要原子性操作的數(shù)據(jù)庫操作，可以使用事務來確保數(shù)據(jù)的完整性。

```php
$pdo->beginTransaction();
try {
// 執(zhí)行一系列數(shù)據(jù)庫操作
$pdo->commit();
} catch (\Exception $e) {
$pdo->rollBack();
throw $e;
}
```

6. **緩存查詢結果**：
- 對于頻繁訪問的數(shù)據(jù)，可以使用內(nèi)存緩存（如`APC`、`Memcached`或`Redis`）來減少數(shù)據(jù)庫的壓力。

7. **避免頻繁的查詢和連接**：
- 盡量減少數(shù)據(jù)庫的查詢次數(shù)，合并多個小的查詢?yōu)橐粋€大查詢。
- 保持數(shù)據(jù)庫連接的持久性，避免頻繁的連接和斷開。

8. **使用數(shù)據(jù)庫特有的功能**：
- 利用數(shù)據(jù)庫的特性，如MySQL的`JOIN`、`GROUP BY`、`DISTINCT`等來減少數(shù)據(jù)的處理量。

9. **使用索引**：
- 為經(jīng)常查詢的列建立索引，可以顯著提高查詢速度。

10. **優(yōu)化數(shù)據(jù)類型**：
- 確保數(shù)據(jù)庫字段使用合適的數(shù)據(jù)類型，這樣可以減少數(shù)據(jù)的存儲和處理時間。

通過關注這些方面，你可以提高PHP程序中數(shù)據(jù)庫操作的效率。記住，數(shù)據(jù)庫操作的性能瓶頸可能不在于PHP代碼，而在于數(shù)據(jù)庫服務器本身，因此確保數(shù)據(jù)庫服務器的性能優(yōu)化同樣重要。